Le puma vit sur tout le continent américain, du Nord à l'extrême Sud. On le trouve à l'Ouest du Canada, à l'Ouest et au Sud des Etats-Unis, en Amérique centrale et en Amérique du Sud.
Son habitat est très diversifié : forêt, montagne, désert, plaine, marais... Selon les régions, on l'appelle aussi "cougar" et "lion des montagnes".
Le puma est classé en annexe II de la CITES, en tant qu'espèce vulnérable. Cette Annexe comprend toutes les espèces qui ne sont pas nécessairement menacées d'extinction mais dont le commerce des spécimens doit être réglementé pour éviter une exploitation incompatible avec leur survie.
Le puma de Floride (Puma concolor coryi) et le Puma de l'Est et de l'Amérique du Nord (Puma concolor couguar) sont quant à eux inscrits dans l'Annexe I, c'est-à-dire menacés d'extinction, principalement à cause de la chasse et de la diminution de leur espace vital.